Det här med PN..
Alla pratar om sina powerwalks (pw) och hur duktiga och pigga de känner sig efteråt.. Jag rockar fett på PNs istället, PN är powernap och betyder att jag sover en stund på dagen.. Jag blir pigg, orkar massor resten av dagen.. Motionsmässigt ger det kanske inte så mycket men det tar jag igen vid andra tillfällen:)
Idag blev det en PN med kidsen men i mitt fall råkade den bli nästan fyra timmar lång.. Hur f-n ska jag kunna sova ikväll??
Kommentarer
Trackback